MILAGRO!! De verdad chicas, pense q iba a seguir con el 62, pero NO!! jeje
Bueno, les cuento q hoy hice ejercicios en el caminador, bati mi record hice 9,50Km, con lo q queme 300 cal =)
asiq estoy contenta x eso, xq soy re sedentaria, ahora me voy a hacer algunos abdominales!!
Ahh, mi amiga no vino, mañana viene me dijo.
Espero q me de el tiempo para ir a caminar x ahi, asi quemo algunas calorias más!!
Besotes a todas, las quiero...
Bajaste :), aaah yo necesito una báscula digital, nunca sé cuantos gramos bajé o subí y me la pela.
ResponderEliminarQue bueno que hayas hecho todos esos ejercisios por fin jeje, sigue así batiendo records, cojida de la mano de la báscula que se irá reduciend en numeros, ya verás.
:o prins!
ResponderEliminarfelicitaciones hermosa =)
poco a poco bajaras de la barrera del 60 i podras decir q pesas 50i tanto (Y)
q genial.. ia quisiera yo pesar asi u.u
en fin bonita!
suerte mañana! sigue con los ejercicios q obviamente estan dando resultados (Y)
felicidades! uno se siente super bien cuando hace tantas calorias!!! q bueno por ti.. obvio eso te va a ayudar cañon!!! aparte ya vas por los 50y algo... q bueno!!!! te mando un besoteeeee gia!!
ResponderEliminaraaay que lindo cuando cambias el numero que ves hace tanto tiempo jaja. TE FELICITOO!
ResponderEliminarGia
ResponderEliminarFelicidades dobles: por los 61 kilitos, y por los 9500 kilometros.
Cuidate linda
Ejercicio nuestro eterno aliado!! me parece genial que vayas poco a poco y no pretendas correr la maratón si sueles ser sedentaria, ya verás como poco a poco bajas de peso.
ResponderEliminar¡Guau medimos lo mismo! ¿Cuál es tu meta?
Un saludo
Hermosaaa!!!
ResponderEliminarfelicidades
qe buena onda
si sigues asii,pronto llegaras
a tu meta xD
POCO A POCO SES COMO SE LOGRA EL EXITO
ResponderEliminarHola, gracias por comentarme, cada dia somos mas las que lo intentamos con el ejercicio. Como leiste en mi blog a mi me ha funcionado de maravilla.
ResponderEliminarTu vas muy bien, bajando y haciendo ejercicio, vas a ver como aunque seas sedentaria, tu cuerpo te va a pedir que cada dia hagas algo por tu cuerpo, a mi en lo personal lo que mas me ha ayudado son las pesas, abdominales y flexiones, aparte de que nado diario.
vamos por los 50s.
besitos y te sigo
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminartienes mucha fuerza de voluntad y eso se nota, y aunquen digas que das pequeños pasos noe s asi. Al cabo del tioempo verás como has conseguido una gran meta que ni tu misma te imaginabas. POr eso quiero darte mucvho ánimo para que sigas y sigas sin rendirte. Aki me tienes ok?
ResponderEliminarUn besazooooooooooo
Annita
espero q siga sasi linda muchos besos¡¡
ResponderEliminarsuerte¡¡
si te entrenas veras como t cambia la vida..
te sientes mas fuerte,con mas energias,y puedes hacer ma scosas,que mas mas calorias...
t esientes feliz¡¡ :)
y comes menos...
asi que animos¡¡
si te sientes cansadita..
un cafesito y listo
ajaj hay me registre al juego..soy paranoiapink ajaj
ResponderEliminarandale te digo u nsecreto..
yo tambien juego a dress up games y asi
es un vieja adiccion no superada :P